cukier
Ile słodzić? Dwulatkom wcale!

W pierwszych dwóch latach życia dziecka nie zaleca się dodawania cukru do posiłków i przekąsek, również cukrów naturalnych w postaci syropów owocowych lub miodu. Uchronienie dziecka od smaku cukru korzystnie wpłynie na jego zdrowie ogólne i uzębienie, ale co nie mniej istotne, ułatwi kształtowanie korzystnych dla zdrowia preferencji smakowych. Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne (American Heart Association […]

Więcej
Ile pasty nałożyć dziecku na szczoteczkę
Ile pasty nałożyć dziecku na szczoteczkę?

W tytułowym pytaniu ukryliśmy pierwszą ważną sugestię – pastę na szczoteczkę dziecku zawsze powinien nałożyć rodzic lub opiekun. Dlaczego i ile? Podstawową metodą zapobiegania chorobie próchnicowej jest dwukrotne w ciągu dnia szczotkowanie zębów pastą z fluorem: rano po śniadaniu i wieczorem po ostatnim posiłku. Co do tego nikt nie ma wątpliwości. I choć mycie zębów […]

Więcej
Gryzienie – czynność, o której trzeba pamiętać
Gryzienie – czynność, o której trzeba pamiętać

Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że fakt, co i jak gryziemy, ma bezpośredni wpływ na kondycję naszych zębów. Odpowiednio wykształcona zdolność odgryzania i żucia pokarmów jest jednym z czynników warunkujących prawidłowy wzrost szczęki i żuchwy. Dlatego też, w ciągu dwóch pierwszych lat życia, wraz z wyrzynaniem się kolejnych zębów mlecznych, dziecko powinno wykształcić umiejętność gryzienia. […]

Więcej
Dietetyczne nawyki, które chronią dzieci przed próchnicą
Dietetyczne nawyki, które chronią dzieci przed próchnicą

Niezbędnymi elementami zapobiegania chorobie próchnicowej dzieci są: regularne i zgodne z zasadami wykonywanie zabiegów higienicznych w jamie ustnej, regularne wizyty u dentysty połączone z wykonywaniem zabiegów profilaktycznych (pierwsza wizyta dziecka powinna mieć miejsce między 6. a 12. miesiącem życia) oraz właściwe, kariostatyczne, nawyki dietetyczne. WIEK DZIECKA: 0-12 miesięcy butelka z pokarmem lub karmienie naturalne stosowane […]

Więcej
płukanka
Płukanki również dla dzieci?

Płyny do płukania jamy ustnej zawierające fluorki, mogą być stosowane przez dzieci, ale pod pewnymi warunkami i zawsze pod nadzorem rodziców, do czasu uzyskania pewności, że nie są połykane. Badania wykazują, że płukanki z wyższą zawartością fluorków są bardziej efektywne w remineralizacji próchnicy początkowej (plama próchnicowa). Jak je stosować? Pierwsza zasada mówi, że płukanki rekomendowane […]

Więcej
Czy fluor „działa” na zęby mleczne?

Wyjaśniamy dlaczego profilaktyka fluorkowa w trakcie wyrzynania się zębów ma sens. Są co najmniej dwa argumenty przemawiające za tym, że fluorki są istotne również dla wyrzynających się zębów mlecznych. Próchnicowe oddziaływanie fluoru polega na: Ograniczaniu wpływu bakterii próchnicotwórczych. Fluor zmniejsza produkcję kwasów, zmniejsza odkładanie płytki bakteryjnej na powierzchni zębów, hamuje przemiany metaboliczne węglowodanów w komórce […]

Więcej
cukier
Cukier cukrowi nierówny

Co jest zdrowsze dla szkliwa – kakao czy czekolada? Dlaczego surowe jabłko jest lepsze od pieczonego? Warto wiedzieć, że cukry, zgodnie z dostępnością dla próchnicotwórczych bakterii, dzieli się na: Wewnętrzne – naturalnie związane ze strukturą komórkową pożywienia, mniej dostępne dla bakterii, tj. nie w pełni uwalniane w jamie ustnej i mniej próchnicotwórcze. Takie cukry są […]

Więcej
Caaała prawda o próchnicy dwulatka wyssanej z mlekiem matki
Caaała prawda o próchnicy dwulatka wyssanej z mlekiem matki

Korzyści zdrowotne karmienia naturalnego niemowląt są niezaprzeczalne i lekarze dentyści nie mają co do tego absolutnie żadnych wątpliwości. Nie mogą jednak przymknąć oka na fakt, że takie karmienie – bez pamiętania o podstawowych zasadach profilaktyki – może prowadzić do wystąpienia próchnicy wczesnego dzieciństwa. Co drugie dziecko w wieku 3 lat w Polsce choruje na próchnicę […]

Więcej
Czy bać się fluorozy u dziecka
Czy bać się fluorozy u dziecka?

Mity dotyczące szkodliwości fluoru pojawiają się jak grzyby po deszczu.Faktem jest jednak, że jego stosowanie w profilaktyce próchnicy musi odbywać się według ustalonych przez ekspertów zasad. Rozwaga to słowo klucz w profilaktyce fluorkowej. Nierozważne działania, a właściwie ich efekty, to woda na młyn dla fluorkowych niedowiarków. Eksperci nie mają wątpliwości, że stosowanie fluoru, ze względu […]

Więcej
10 ważnych faktów dotyczących diety pierwszych 2 lat życia dziecka
10 ważnych faktów dotyczących diety pierwszych 2 lat życia dziecka

Czy karmienie piersią jest zdrowe? Kiedy wyrzynają się zęby? Co powinien jeść niemowlak? Przedstawiamy 10 ważnych faktów, o których powinien pamiętać każdy rodzic i opiekun. Karmienie wyłącznie mlekiem kobiecym przez pierwsze sześć miesięcy życia i prawidłowa suplementacja witaminy D zapewniają dostarczenie wszystkich składników niezbędnych dla procesu formowania i mineralizacji zawiązków zębów. Nie ma przeciwwskazań do […]

Więcej